Отрыжка воздухом: как справиться с проблемой

Отрыжка воздухом: как справиться с проблемой

Некоторые люди сталкиваются с такой деликатной проблемой, как отрыжка воздухом после еды. Очень неприятное явление. Особенно в ситуации, когда человек за столом не один, в гостях, в ресторане и так далее.

Сдерживать отрыжку воздухом нельзя, это может вызвать ощущение распирания в желудке и даже сильную боль. Избавиться от симптома помогут доступные народные средства. Берите на вооружение любой из способов, все они эффективны.

Клюква с медом и алоэ

Нужно взять 100 гр клюквы, 100 мл сока алоэ лекарственного (древовидного, он же столетник) и 1 ст. лож. натурального меда.

Все эти продукты смешать и развести 200 мл прокипяченной воды, только она не должна быть сильно горячей, просто тепленькой.

После каждого приема пищи принимать по 1-2 ст.ж лож. этого снадобья. Курс – в течение недели. Потом можно сделать недельный перерыв и повторить курс в профилактических целях.

Предупреждение: это средство нельзя использовать при проблемах со стулом (когда часто возникает диарея), так как оно обладает слабительным эффектом.

Пьем свежий сок

Отжать по 50 мл картофельного и морковного сока. Смешать и выпить всю дозу минут за двадцать до еды. Так делать перед каждым приемом пищи в течение дня. Продолжать лечение не менее недели.

Противопоказания: ожирение и тяжелая форма диабета (инсулинозависимая).

Также помогает против отрыжки свежая морковка, съеденная сразу после еды. Или яблоко, но только оно должно быть кисло-сладкого сорта.

Еще один способ уберечься от отрыжки после еды – не пить во время трапезы и после нее. Воду можно употребить только через час или даже полтора. А вот до обеда или ужина желательно выпить полстакана теплой водички маленькими глотками.

Будьте здоровы!

Мой Мир-Онлайн