Что вы, как представительница прекрасного пола, знаете о женской истерике? Позвольте ответить за вас — одновременно всё и ничего. Истерика — это не милые женские капризы с надутыми губками, а проявление негатива, агрессии и истерии, активное показание своего недовольства, страданий и протест против того, что у женщины не выходит получить желаемое.
А между тем из-за наших прихотей и истерик страдает мужчина, любимый человек, который в общем-то не понимает, в чём его вина, и что он сделал не так.
В этой статье мы поговорим о причинах женских истерик, их последствиях и как с этим бороться.
Причины женской истерики
Во время истерии женщины во многом похожи на маленьких детей, только с прибавлением сюда взрослой эмоциональности в виде оскорблений, биения посуды и хлопанья дверями. Как некоторые дети устраивают истерики в магазине, с требованием к маме купить им что-то, так и женщина может устроить «показательное выступление», играя на чувствах мужа, чтобы добиться желаемого.
Но давайте перейдём к тому, почему женщины устраивают истерики:
Тип личности
Эти женщины привыкли выяснять отношения на повышенных тонах, могут начать истерить прилюдно, не стесняясь в выражениях. Поведение при этом вызывающее и провокационное. Как правило, эти женщины рождаются, а не становятся такими.
Гормональные изменения и/или нарушения
У женщин может портиться характер в связи с гормональными перепадами. Это происходит во время ПМС, климакса, беременности и послеродового синдрома. Большая часть вины здесь возлагается не на саму женщину, а на её гормоны.
Стрессовые ситуации
У женщин всегда много дел — и дома прибраться, и детей в садик/школу отвести, и на работу успеть, и еду приготовить. Постоянная беготня и повторение ежедневного «сценария» может привести к тому, что на женщину будет оказывать большое влияние психологическое давление, происходит нервное перевозбуждение. И как в такой ситуации не потерять над собой контроль?
Проблемы
Столетиями складывался стереотип, что решение проблем — это мужская ответственность. Поэтому, когда на хрупкие женские плечи взваливается множество обязанностей, большая ответственность и ответственность за решение каких-либо проблем, она может попросту «сломаться», устать от всего. Что и выражается в истерике.
Выпустить пар
По той или иной причине у женщины могут накопиться негативные эмоции. Поэтому истерика для неё — наиболее лояльный способ сделать эмоциональную разрядку. В особенности, когда женщина замкнута в себе, неуравновешенна или просто привыкла сдерживать большую часть своих эмоций.
Частое беспокойство
Когда женщина беспокоится о чём или о ком-либо, это беспокойство тоже имеет свойство накапливаться. Женщина переживает, волнуется, и в конце концов её нервы не выдерживают, устраивается истерика.
Рутинная жизнь
Как и в стрессовых ситуациях, женщина устаёт от того, что каждый новый день в точности такой же, как и предыдущий. Ничего не происходит, ничего не меняется, совсем нет времени на себя, любимую, энергетические запасы исчерпываются, появляется чувство опустошения. Эти чувства нарастают с каждым днём и в конце концов приводят к истерике.
Нехватка общения с любимым
Когда мужчина перестают обращать на супругу внимание, не желает услышать её, и не понимает — всё это подталкивает женщину к истеричному состоянию, которым она выражает мужчине свои чувства, стараясь докричаться до него.
Манипуляция
Не все истерики имеют под собой эмоциональный срыв. Некоторые женщины умело играют на чувствах любимого, манипулируя им с помощью истерики. Когда мужчина не может выдержать подобного натиска, он готов дать, купить и сделать всё, лишь бы истерика прекратилась. А женщина умело пользуется этой особенностью и при необходимости повторяет манипуляцию, чтобы добиться желаемого.
Последствия женской истерики
Самым печальным для обеих сторон последствием женской истерики становится развод. Мужчине, который и так всё делает на благо семьи, старается утешить и успокоить жену, в конце концов надоедает её поведение. И понимая, что ничего изменить не в силах, он попросту уходит из семьи.
Женщины редко понимают, что именно заставило их закатить истерику. А иногда даже не помнят, что они делали или говорили во время этого состояния, так как их восприятие находилось как бы в тумане.
У женщин в результате истерики случаются нервные срывы, упадок сил, беспокойный сон.
Как бороться с женской истерикой
Надеемся, что вы понимаете, что истерика не поможет исправить ситуацию, и ничем в этом не поможет. Поэтому для устранения истерики и погашения пред истеричного состояния придерживайтесь следующих правил:
Медленно вдыхая воздух полной грудью, досчитайте до десяти. Затем задержите дыхание на пару секунд. Также медленно выдыхая (насколько можно), посчитайте обратно. Выпейте стакан воды и умойтесь прохладной водичкой.
При возникновении потребности выплеснуть свои эмоции — побейте подушку или прокричитесь в неё. Конечно, лучше всего проораться на природе, где вас никто не слышит, и где вы можете «выкричать» все накопившиеся негативные эмоции.
Если приступы истерики слишком часты и агрессивны — женщине необходимо лечение под тщательным присмотром психотерапевта. Задача специалиста — выяснить причину этих проявлений и назначить терапию — в виде сеансов или медикаментозного лечения.
А если вы сами стали свидетелем чужой истерики, дайте человеку почитать эту статью, или постарайтесь успокоить женщину (подругу, родственницу или коллегу). Для этого можете просто уйти из поля видимости. Нет зрителей — не для кого и истерить. Если истерика затянулась — попробуйте поплескать на женщину холодной водой. Но это в том случае, если не боитесь, что в вас за это что-нибудь прилетит. Некоторых представительниц прекрасного пола успокаивают объятия, тёплые слова, понимание ситуации.
Стоит понимать, что манипуляция мужчиной с помощью истерики не приведёт ни к чему хорошему. В конце концов он просто устанет и найдёт вам замену — спокойную, любящую и уравновешенную девушку. Брак — это союз двух людей, которые должны любить и уважать друг друга, а не изводить скандалами и истериками. Так что считайтесь с чувствами любимого человека и старайтесь не устраивать ему истерик.
