Натоптыши — это сухие плотные мозоли или наросты на ступнях ног. Цвет натоптыши имеют в тон коже ног, с сероватым или жёлтым оттенком.
От натоптышей страдают многие женщины, но пока они не воспаляются и не становятся болезненными, мало кто обращает на них внимание. Но так как избавляться от натоптышей лучше и легче всего именно на начальных стадиях появления, следует применять средства от избавления от них, пока натоптыши не внесли в вашу жизнь болезненные ощущения.
К тому же наличие натоптышей не очень эстетично смотрится, даже если на пальчиках ваших ног выполнен очень красивый и модный педикюр. И дело даже не в эстетике — запущенные натоптыши воспаляются, покрываются глубокими трещинами, доставляют боль при ходьбе, а иногда даже кровоточат.
Давайте вместе разбираться, как можно избавиться от натоптышей в домашних условиях.
Растительные масла
Намочите носки любым из растительных масел:
- Оливковое.
- Кукурузное.
- Льняное.
- Касторовое.
Наденьте носочки на ноги, а сверху оберните их пищевой плёнкой или пакетом. Сверху наденьте ещё одни носочки, чтобы создать парниковый эффект.
На утро снимите с ног приспособления и потрите стопы пемзой или специальной щёткой, чтобы убрать размягчённый натоптыш. В конце процедуры ополосните ножки тёплой водой, смывая остатки масла и натрите ступни любым увлажняющим кремом.
Ванночки
Многие женщины уже давно по достоинству оценили эффективность различных ванночек в борьбе с натоптышами. Перечисляем вам самые эффективные составы:
Мыло+сода
Налейте в тазик горячей воды, добавьте туда Пищевую соду и натёртое мыло, в пропорции 3 к 1 чайные ложки. Парьте ножки на протяжении 30 минут, после чего потрите ступни щёткой или пемзой.
Сыворотка (можно заменить прокисшим молоком)
Нагрейте сыворотку примерно до 40 градусов по Цельсию. Парьте в ней ножки на протяжении 30 минут, после чего оботрите их полотенцем и смажьте касторовым маслом, смешанным с глицерином в пропорции 1 к 1.
Перекись водорода
В горячую воду добавьте перекись водорода. На каждый литр добавляйте по 2 столовые ложки перекиси. Парьте ножки на протяжении 30-40 минут.
Уксус+лимон
На литр горячей воды добавьте 100 грамм 9% уксуса. Подержите ножки в воде, затем поочерёдно натирайте загрубевшие места стоп долькой лимона. Время проведения процедуры — 20-30 минут.
Компрессы
Об искусственном парнике для ног мы написали выше, но эти составы будут также эффективны и просты в использовании:
Лук от натоптышей
Возьмите крупную луковицу и нарежьте её кольцами. Аккуратно разложите нарезанные кольца лука по поверхности пищевой фольги. Поверхность разложенных колец должна примерно совпадать по форме с вашей ступнёй. Также лук можно натереть на тёрке и использовать также, как и луковые кольца.
Поместите ступню на разложенный лук и оберните ножку плёнкой. Сверху наденьтё тёплый носок, лучше всего — шерстяной. Повторите процедуру со второй ногой. Оставьте компресс на ночь, а утром снимите его и ополосните ноги водой. Затем потрите ступни щёткой и нанесите на них присыпку.
Чистотел
Свежее растение чистотела необходимо тщательно измельчить — растереть в ступке, прокрутить в мясорубке или измельчить в блендере. Наложите кашицу на натоптыш, обмотайте участок пищевой плёнкой, сверху наденьте тёплый носок. Проводите процедуру в перчатках, так как чистотел имеет свойство окрашивать кожу в коричневый цвет. Оставьте компресс на ночь, утром смойте чистотел и почистите загрубевшие места пемзой.
Чёрный хлеб+уксус
Отделите мякиш чёрного хлеба («Бородинский» подойдёт лучше всего) от корочки. Смочите его 6 или 9% уксусом, приложите к распаренному натоптышу и зафиксируйте пищевой плёнкой. Оставьте средство на ночь, утром уберите, промойте ножки тёплой водой и очистите кожу от натоптышей.
Чеснок
Измельчите пару зубчиков чеснока через пресс, и приложите его на натоптыш. Не допускайте попадания чеснока на здоровые участки кожи, так как в этих местах могут появиться сыпь и раздражение. С помощью бинта зафиксируйте кашицу и оставьте на один час. Уберите компресс и счистите натоптыш пемзой.
Мёд и прополис
Распарьте ноги, смажьте их мёдом или размягчённым прополисом. Покройте ноги пищевой плёнкой, сверху наденьте тёплые носочки, оставьте компресс на ночь. Утром помойте ножки и потрите их пемзой.
Каждую из этих примочек можно наносить ежедневно, или чередовать друг с другом, до полного избавления от натоптышей.
Примочки
Эта процедура также хорошо помогает избавиться от натоптышей. Перед тем, как использовать примочки, рекомендуется распарить кожу ног. В качестве примочки можно использовать кружочки лимона вместе с кожурой, листья алоэ, перетёртый картофель. Чтобы зафиксировать примочку, необходимо закрепить её лейкопластырем и оставить на ночь. Утром соскоблите размягчённый участок кожи, не затрагивая здоровые участки.
Общие рекомендации и профилактика
Не срезайте натоптыши ножницами или другими острыми предметами. Максимальное воздействие на поражённые участки — с помощью пемзы или специальной щётки. В противном случае вы можете срезать живые слои кожи, что приводит к занесению инфекции и заражению крови.
Если у вас не получается избавиться от натоптышей самостоятельно — обратитесь к специалисту, так как загрубевший участок может иметь корень, который невозможно удалить в домашних условиях.
Носите удобную, дышащую обувь и регулярно увлажняйте кожу стоп, чтобы она не пересушивалась.
Любите себя, заботьтесь о своём здоровье. Не забывайте о правилах гигиены и ухаживайте за кожей всего тела, чтобы никакие внешние проблемы вас не беспокоили.
