Детские истерики – дело не редкое. Когда они возникают, важно убедиться, что ребенок физически и психически здоров, позаботиться о создании максимально благоприятной среды для его жизни.
Очень важно научиться держать себя в руках, справляться со своими эмоциями, чтобы не навредить ребенку и при этом уберечь себя от нервного срыва, сохранять психологический комфорт.
Какие 5 правил помогут успешно справиться с детской истерикой
К вашему вниманию некоторые правила, которые будут полезными, чтобы успешно справляться с детскими истериками:
- Убедитесь, что потребности ребенка качественно удовлетворяются. Важно, чтобы дети получали качественное питание, также соблюдать режим отдыха и активности.
- Будьте спокойны и сохраняйте равновесие сами. Это существенно влияет на эмоциональное состояние и поведение ребенка.
- Проследите за тем, как вы реагируете на истерики и крики. Если вы сразу спешите сделать все так, как требует ребенок, как только он начинает орать – вполне закономерно, что он будет постоянно применять такую манипуляцию. Ему будет удобно так добиваться от вас желаемого внимания.
- Организуйте условия для свободного творчества и самовыражения. Детям нужно куда-то девать энергию, выражать эмоции. И если нет других способов, они будут делать это посредством истерик по любому поводу.
- Разговаривайте с ребенком, выслушивайте его, уделяйте качественное внимание. Общайтесь с ребенком, не отвлекаясь на что либо, чтобы он чувствовал себя важным и нужным.
Детская эмоциональность особенная. Стоит понимать, что ребенок, как зеркало, отражает состояние и отношение взрослых своим поведением. Поэтому, позаботьтесь о том, чтобы вы сами чувствовали себя гармонично, были уравновешены, спокойны – тогда и любые истерики вы будете переносить без лишнего беспокойства.
