Когда мы ухаживаем за своим внешним видам, то оказываем больше внимания коже личика, и нередко совсем забываем, что наша шея, да и зона декольте желают не меньшего, а иногда даже больше ухода и внимания с нашей стороны.
Возраст женщины прежде всего выдаёт её кожа — сначала становятся видны мелкие мимические морщинки вокруг глаз и губ, затем они становятся более заметными, а далее происходит возрастное изменение — кожа на шее становится менее упругой, истончается, сушится и в конце концов дрябнет и провисает.
Так как кожа на шее не имеет подкожного жира, она плохо увлажняется. Поэтому ей необходимо постоянное питание и увлажнение. Ведь даже если при постоянном уходе за лицом, на вид вам можно будет дать не больше 25, 30, 35 и так далее лет, то именно кожа на шее выдаст собеседнику ваш истинный возраст.
Вот несколько полезных советов, которые помогут сохранить кожу на шее гладкой и красивой.
Итак, какие процедуры необходимо проводить и на что обратить внимание?
Осанка
Если вы имеете привычку постоянно сутулиться, наклоняетесь к монитору, чтобы что-то рассмотреть или напечатать, а при ходьбе всегда смотрите под ноги — немедленно избавляйтесь от этих привычек!
Расправьте плечи, улыбнитесь, смотрите на облака или проходящих мимо людей. Если не держать голову прямо и всё время сутулиться, под воздействием груза опущенной вниз головы, шейные мышцы начинают ослабевать, растягиваться и провисать.
Внешние факторы
Возьмите себе в привычку в зимнее время года надевать на шею шарфик, а в летнее — лёгкий платок. Воздействие мороза, перепада температуры, солнечных лучей и сухого воздуха негативно сказывается на коже шеи и зоны декольте.
Лишний вес
Лишние килограммы, от которых некоторые представительницы прекрасного пола пытаются избавиться, также не несут в себе никакой пользы для кожи шеи. Из-за накопленных жировых отложений кожа в области шеи растягивается, становясь ещё более тонкой, может появиться второй подбородок и провисание кожи. Эти же следствия могут быть, если вы спите на слишком высокой подушке, поэтому лучше заменить её на удобный мягкий валик или маленькую тонкую подушку.
Гидромассаж
Каждый раз, когда принимаете душ, не забывайте направить струю воды на шею и зону декольте, снизу-вверх, несколько раз. После принятия душа не вытирайте кожу на шее полотенцем — дайте ей высохнуть самостоятельно, пусть впитает лишнюю влагу, или аккуратно промокните махровым полотенцем. Не только вытирать, но ещё и растирать рекомендовано заднюю сторону шеи. После чего нанесите на шею и зону декольте увлажняющее косметическое средство теми же движениями, снизу-вверх.
Ежедневный уход
Приобретите специальные косметические средства для шеи и зоны декольте, они эффективно помогают избавиться от возрастных изменений в этой области. Хотя можно использовать и обычный и детский крем для лица.
По вечерам, когда снимаете с лица макияж, очищайте также и шею — на ней частичек пыли и других загрязнений тоже скапливается очень много. Не забудьте об использовании лосьона или тоника. Перед сном нанесите на эту область питательный крем. Конечно же желательно ночной.
Домашние средства
Не забывайте об использовании различных кремов и масок для ухода за кожей шеи. Лучше всего пользуйтесь натуральными составами, которые можно сделать в домашних условиях.
Маска для шеи из сметаны
Вам понадобится:
- 100 грамм 20% сметаны (можно и с большим процентом жирности);
- 1 яичный желток;
- 1 чайная ложка водки;
- Свежий сок из половинки лимона.
Тщательно перемешайте все ингредиенты между собой и поставьте в холодильник на два дня. Храните средство в закрытой ёмкости.
Спустя два дня чистой ложкой наберите небольшое количество средства для омоложения и нанесите его на область шеи и зоны декольте, тщательно втирая, направляя движения снизу-вверх.
Если средство хорошо впитывается в вашу кожу (наносите его, как обычный крем), смывать его не нужно. В обратном случае смойте его молочком для умывания. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
Такой состав эффективно борется с возрастными изменениями кожи шеи, хорошо увлажняет и питает её, а также осветляет кожу и помогает избавиться от пигментных пятен.
Компресс из ромашки
Приготовьте настой из ромашки и молока. Для этого очень горячим молоком залейте 50 грамм цветков ромашки, накройте крышкой и укутайте тёплым полотенцем. Оставьте ёмкость на полчаса, после чего настой необходимо процедить и дать остыть до комнатной температуры.
Смочите в настое марлевую салфетку и положите её на область шеи и декольте. Оставьте салфетку на 20 минут, после чего промойте шею тёплой водой.
Компресс на шею из ромашки и молока помогает подтянуть, осветлить и омолодить кожу.
Лосьон из лимона и сливок
Вам понадобится:
- 1 куриный желток;
- Свежевыжатый сок целого лимона;
- 100 грамм 10-20% сливок из коровьего молока;
- 1 столовая ложка водки.
Смешайте все ингредиенты и храните в холодильнике. Используйте лосьон один раз в день, протирая им кожу шеи и зоны декольте. Это средство отлично помогает бороться с возрастными изменениями кожи.
Огуречный лосьон
Возьмите 1-2 некрупных огурца, измельчите их на мелкой тёрке или с помощью блендера. Влейте в массу 50 грамм водки и тщательно перемешайте. Перелейте состав в ёмкость с крышкой и поставьте в тёмное прохладное место на 10 дней. По истечении этого времени процедите лосьон. Кашицу выбросьте, а лосьоном протирайте и очищайте кожу лица и шеи, два раза в день.
Не ленитесь, делайте домашние средства для ухода за шеей, делайте массаж в душе и при нанесении крема, а также не наклоняйте низко голову, и при любой возможности поправляйте свою осанку, расправляя плечи и вдыхая воздух полной грудью.
