Как отбелить зубы в домашних условиях

Как отбелить зубы

Красивые и белоснежные зубы мечта каждого человека. Но в современном мире посещение стоматолога не каждому по силе в плане финансов. Давайте же вместе рассмотрим варианты, как не прибегая к услугам стоматологов сделать наши зубки безупречно белыми и красивыми в домашних условиях и без особых затрат.

Как бы не утверждали, что зубы должны иметь естественный жёлтый цвет эмали, но большинство людей всё же хотят, чтобы их зубки были белоснежными и ровными, воспринимая свою улыбку, как символ успеха.

Многие утверждают, что отбеливание очень вредно и чревато. Попробуем разобраться с этим вопросом и понять, так уж ли вредно отбеливание. Давайте рассмотрим все плюсы и минусы этой процедуры.

Сравнивая свои зубы с белым и чистым листом бумаги, мы начинаем искать выход и прибегаем к разным методам избавления от жёлтого и неприятного налёта.

  • В стоматологии большой выбор процедур отбеливания, это:
  • Химическое отбеливание.
  • Лазерное отбеливание.
  • Фотоотбеливание.
  • Ультразвуковое.
  • Механическое.

Рассмотрим методы, не используя и не прибегая к стоматологическим процедурам.

Методы отбеливания зубов в домашних условиях

Пищевая сода

Помощницей белоснежной улыбки может стать самая обычная пищевая сода. Абразивный состав способен очистить ваши зубы, не уступая профессиональным методам и без финансовых вложений, используя лишь соду и воду.

Этот проверенный временем способ очистки  используют очень давно и многие из нас знают его не понаслышке. Положительные качества этого рецепта имеют способность вернуть вашим зубам белоснежную улыбку.

Чтобы избежать абразивов состава соды при её применении, и не допустить мелких трещин на эмали, необходимо смешивать её с небольшим количеством зубной пасты. При попадании этой смеси в желудок можно избежать её негативного воздействия.

Также соду смешивают с 1-2 каплями сока лимона, с мелкой пищевой солью или с перекисью водорода. Нанесённой массой на зубную щётку аккуратно пройтись по поверхности зубов. По возможности оставить на некоторое время эту смесь на зубах, затем прополоскать рот тёплой водой и немного раствором перекиси водорода. Процедуру желательно делать не чаще 1 раза в месяц.

Активированный уголь

Эту процедуру рекомендуется делать один раз в 10-14 дней. Рецепт очень простой:

  • 1-2 таблетки активированного угля тщательно растолочь в порошок;
  • добавить 1-2 капли тёплой воды.

Капните на щётку и почистите этим средством зубы. После прополоскать рот водой.

Перекись водорода

Многие из вас слышали, что при помощи перекиси водорода так же можно отбелить эмаль. Способ этот не совсем безопасен, хотя считается эффективным.

На полстакана воды потребуется 15-20 капель перекиси. Этим раствором прополоскать полость рта, а затем прополоскать водичкой.

Или же, взять небольшой кусочек ваты, промочить в перекиси водорода и осторожно протереть зубы. Прополоскать после рот водой. Отбеливание происходит не сразу, только после нескольких процедур.

Эфирные масла

При использование эфирных масел эффект осветления будет мягким и надёжным.

Выбор эфирных масел огромен, вот лишь некоторые из них:

  • Масло грейпфрута;
  • масло лимона и апельсина;
  • кокосовое масло;
  • масло чайного дерева и так далее.

К примеру, масло чайного дерева помогает произвести профилактику всей ротовой полости, оно снимет воспаление ранок на ваших дёснах.

Капните на влажную зубную щётку несколько капелек эфирного масла, но более положительным качеством использования масел будет всё-таки полоскание.

На 200 мл. тёплой воды достаточно 3-5 кап. эфирного масла. Перед сном прополоскать полость рта приготовленным раствором.

Кокосовое масло богато содержанием лауриновой кислоты и хорошо убивает бактерии, вредные для полости рта.

Йод

Вариант отбеливания медицинским йодом имеет много противопоказаний:

  • Повышенная чувствительность к препарату;
  • кариес;
  • пломбы;
  • коронки;
  • протезы

Обрабатывая зубы йодом заранее убедитесь в том, что у вас отсутствуют противопоказания.

Цитрусовые

  1. Кожурой апельсина (светлой стороной) потрите 2-3 минуты зубы. Содержащаяся кислота в этом цитрусе уничтожит на эмали скопившиеся бактерии.
  2. Цедра лимона (белая сторона) удалит жёлтый налёт, если ей потереть поверхность эмали.

В обоих случаях после процедуры не забывайте хорошо прополаскивать рот. Таким же эффектом обладает и кожура спелого банана.

Добиться белоснежного цвета требует к себе усилий и огромного труда. Не стоит опускать руки и расслабляться. Найдите в себе силы и способы отказаться от вредных привычек. Дополняйте свой рацион полезными продуктами.

Такими как:

  • Рыба;
  • морепродукты;
  • орехи;
  • капуста;
  • спаржа;
  • яичный белок;
  • натуральные (без красителей) и свежевыжатые соки;
  • кисломолочные продукты

Мы предоставили Вам лишь некоторые способы, как отбелить зубы без вреда недорогими и доступными средствами в домашних условиях.

Мой Мир-Онлайн